Hiki i ka peʻa ke mae?

ʻO ka ʻīnika peʻa like ke kala me nā kala ʻē aʻe. No laila, inā ʻeleʻele kou pālule e nā kukuna o ka lā, hiki ke hana like i kāu peʻa. Make ka ʻili a hoʻololi ʻia me kahi hou. Hāʻawi pū ia i nā loli i ka peʻa i ka manawa.

ʻO ka ʻoiaʻiʻo o kāu peʻa he ʻokoʻa lōʻihi a me nā kala koʻikoʻi e pili ana i kou mālama ʻana i kāu peʻa, a me ka maikaʻi o ka puaʻa a me ke ʻano ʻili. Ma hope o ka ho'ōla, nānā ʻoe i ka peʻa ma o ka ʻili ʻili. Oiai oe e kipa ana nā moena hoʻomaʻemaʻe a me ka ʻauʻau ʻana i ka lāe hāʻawi pono i kēia peʻa i ka wā e nalowale ana... No laila, i ka wā e hoʻomaʻamaʻa ai, e hoʻohana i ka cream me kahi kumu UV kiʻekiʻe. E hōʻalo i ke kipa ʻana i nā salona tanning. E mālama mau i kou ʻili me ka ʻaila i loaʻa i ka huaora E. Inā ʻoe e hahai i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo, e mau ana kou peʻa i ka nani a ʻokoʻa no ke koena o kou ola.