He aha ka jelqing? ʻO ka maikaʻi a me ka ʻenehana o ka jelqing

ʻO Jelqing ke ala hoʻonui penis kaulana loa. ʻO kēia nā hoʻoikaika kino e hoʻomanaʻo ana i ka masturbation. ʻO ke kanaka makemake e ʻoi aku ka lōʻihi a me ka nui o kāna penis pono e hana i nā hoʻomaʻamaʻa hoʻonui penis no 20-30 mau minuke i ka lā no 2-3 mau lā i ka lālani, a ma hope o hoʻokahi lā hoʻomaha. . ʻO ia ʻano hana kūlohelohe o ka hoʻonui ʻana i ka penis ka mea maikaʻi, ʻaʻole like me nā lāʻau lapaʻau, ʻoi aku ka palekana o ke kino. Eia nō naʻe, i ka wā e hele ai ka jelqing, e makaʻala ʻaʻole e hoʻomaloʻo i ka penis, no ka mea hiki ke hoʻonāukiuki i ka ʻili.

1. He aha ka jelqing?

hele i loko nā ʻano hana home hoʻonui penisma o ka hooikaika kino a me ka lomilomi. I ka jelqing, paʻa ke kanaka i ke kumu o ka penis me kona lima a laila hoʻoneʻe i kona lima i ke poʻo o ka penis. Hoʻokiʻekiʻe ke kaomi i ke koko a no laila ua pehu ka penis holoʻokoʻa. Eia nō naʻe, pono e hoʻomanaʻo ʻaʻole ʻo ka jelqing ka masturbation, no laila ʻaʻole pono e hoʻokū piha ka penis. Pono ʻo ia ma kahi hapa liʻiliʻi i hiki ke kikoo.

Manaʻo ʻia e hoʻohana i kahi lubricant me ka jelly e pale aku i ka ʻili o ka ʻili. Inā ʻike ʻia ka huhū, ʻulaʻula, abrasions, a hoʻomaka ka epidermis e ʻili, a laila ua hamo nui ʻia ka penis. Inā loaʻa nā ʻeha, e hoʻōki i ka hoʻoikaika kino no kekahi mau lā a hiki i ka wā e ola ai nā ʻeha.

2. Ka pono o ka jelqing

Ma muli o ka loaʻa ʻole o nā haʻawina e hōʻoia i ka maikaʻi o ka jelqing a hōʻoia paha i kēlā hoʻonui ʻiʻo maoli He moʻolelo ka hoʻohana ʻana i ka hoʻoikaika kino, ʻo nā kāne wale nō i hoʻāʻo e hiki ke nīnau. A ua kue loa lakou. I ka hapanui o nā hihia, ua manaʻo ʻia ʻo jelqing he mea ʻino loa, inā he hana ia. Ua ʻike ka nui o nā kāne i ka piʻi liʻiliʻi o ka nui o ka penis, ʻoiai aia kekahi poʻe i ʻike i ka hoʻololi ʻana.

Hoʻohana maikaʻi ʻia ke ʻano o ka hoʻopololei ʻana i ka ʻiʻo i ka lāʻau lapaʻau. Hoʻohana ʻia ia no ka hoʻomākaukau ʻana no ka hana hou ʻana o ka umauma i nā wahine i loaʻa i ka mastectomy a me nā poʻe maʻi i nalowale i ka ʻili ma muli o ke ahi. Eia kekahi, he hana maʻamau ka hohola ʻana i nā ʻiʻo ma waena o nā ʻohana he nui e noho ana ma ʻAitiopa a me ʻAmelika Hema, kahi e hoʻomaʻamaʻa ʻia ai ka ʻōlima ʻana o ka lehelehe haʻahaʻa. Aia kekahi poʻe o Burma e mahalo nui i nā wahine me nā ʻāʻī lōʻihi ʻole, i hoʻolōʻihi ʻia ma ka hoʻohui ʻana i nā hoops a puni. Ma ka moolelo o na kanaka o Inia, Peru a me Papua Nugini ka lōʻihi o ka penis ua hana pinepine ia keia. Aia kekahi mau hihia ke kikoo ʻia ka penis i ka nui a nalowale kāna hana.

Hōʻike kēia mau hihia āpau ma lalo o ka mana o ka hoʻohana ʻana i ka ʻōnaehana o ke kaomi, hiki i ke kino o ke kanaka ke lawe i ke ʻano kūpono. He hoʻopaʻapaʻa kēia no ka pono o ka jelqing. Eia naʻe, pono e hoʻomanaʻo i nā hopena i loaʻa me nā ʻelele o nā ʻohana ʻApelika a i ʻole ʻAsia ka hopena o nā makahiki he nui o ka hoʻomaʻamaʻa.

3. Nā ʻenehana Jelqing

Nā ʻenehana hana jelqing kumu:

• jelqing kumu

E hoʻohana i kou manamana lima a me kou manamana lima a puni ke kumu o kāu penis e hana i apo. E kaomi ikaika, akā e akahele. A laila e hoʻoneʻe i kou lima i ke poʻo. E hana hou i ka hana 50 manawa. I ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, pono ke kūkulu ʻia ka penis. Inā hoʻopau ke kūkulu ʻana, pono e hoʻōki ka hoʻoikaika kino no kekahi mau minuke a hiki i ka liʻiliʻi hou o ka penis;

• "Huli kaʻa"

Hoʻoikaika kēia hana i nā ligaments e hoʻopili ai i ka penis i ka iwi pubic. No ka hana ʻana i ia mau mea, e hopu i ka penis ma lalo pono o ke poʻo, a laila e hana i loko o ka neʻe pōʻai. Ua like ia me ka neʻe ʻana o nā lima ma ke alo o ka uaki. E akahele, e hana lohi i ka hana;

• puhi i ka peni

e uhi i ka testicles me kekahi lima, a e kui iki i ka peni ma kona kumu me kekahi. A laila paʻi i ka penis ma ka ʻōpū a me ka lima ʻē aʻe - hana 200-300 repetitions o kēia hana. ʻO kēia hana no ka poʻe holomua, no laila hiki ke hana wale ʻia i ka lua a i ʻole ke kolu o ka mahina o jelqing, i ka wā e hoʻomehana maikaʻi ʻia nā ligaments;

• hoʻolōʻihi ʻia ʻelua

Hana ʻia kēia hana ma kahi noho. Hoʻopaʻa ke kanaka i ka penis ma lalo o nā aniani me kekahi lima a kākoʻo me kekahi. A laila huki mālie ʻo ia i ka penis i waho a i ka manawa like e hoʻohuli iki i ke kino - hāʻawi kēia i ka hopena o ka hohola ʻana mai nā ʻaoʻao ʻelua. E paʻa i kēia kūlana no kahi o 10 kekona. Inā loaʻa ka ʻeha, pono e hoʻōki ka hoʻoikaika kino. Hiki iā lākou ke hana ma mua o 2 mau manawa i ka pule;

• e kikoo ana ma ka aoao

ma ke kūlana kū, hopu i ka peni ma lalo o ke poʻo. Pono e ʻelua ka laulā o nā wāwae ma mua o ka laulā poʻohiwi. A laila e huki mālie i kou penis i lalo, e koli ana ma ka ʻaoʻao e like me ka pendulum. Me kēlā me kēia neʻe, hoʻopā i ka wāwae me kahi lālā. Pono ʻoe e hana 75-100 reps 3 manawa i ka pule;

• hoʻoikaika kāwele

pono e kū pono ka peni no kēia hana. ʻOiai e noho ana, e kau i kahi kāwele ma luna, a laila me ka ikaika o ka ʻiʻo pubococcal, e hoʻāʻo e hāpai i ke kāwele me kou penis. I ka lōʻihi o ka manawa, e hoʻonui i kona ʻoi, hiki iā ʻoe ke pulu i kahi kāwele.

Hiki i ka Jelqing ke lawe mai i nā hopena inā hoʻomaʻamaʻa ʻia a lōʻihi hoʻi e aʻo ai. ʻO ka hoʻonui ʻana i ka ikaika o kāu hoʻoikaika kino ʻaʻole ia e wikiwiki i ka hopena, a hiki paha iā ʻoe ke hōʻeha iā ʻoe iho.

Mai kali e ike i ke kauka. E hoʻohana i nā kūkākūkā me nā loea mai Polani a pau i kēia lā ma abcZdrowie E ʻimi i ke kauka.