Libido - he aha ia, nā kumu o ka emi ʻana o ka libido, nā hormones, nā aphrodisiacs maoli

ʻO ka Libido he mea ʻole wale nō ko mākou hiki i ka moekolohe. Hoʻonohonoho ʻo Libido i ko mākou ola wahine - mahalo iā ia e ʻike mākou i ka pili kino i kahi hoa. Hiki ke hoʻololi ʻia ke kiʻekiʻe o kā mākou libido e nā kumu like ʻole, e like me ke kūlana noʻonoʻo a i ʻole nā ​​maʻi hormonal. ʻO ka poʻe e hakakā nei me ka libido haʻahaʻa e pale i ke kō, ka waiʻona, a me nā meaʻai kiʻekiʻe-calorie. Pehea e hoʻonui ai i ka libido me nā aphrodisiacs maoli?

1. He aha ka libido?

ʻO Libido kahi ʻano o ka lolo i manaʻo ʻia e hoʻomāʻona i kā mākou makemake moe. Mahalo iā ia, hiki iā mākou ke hoʻomaka a mālama i ka hana o ka moekolohe. He lohi, ʻo ia hoʻi, hoʻololi maʻamau i kona wā oʻo.

I loko o ka poʻe o ka makahiki like, ʻaʻole hiki ke hōʻike i kahi mau e pili ana i ke kiʻekiʻe o ka libido - he mea hoʻokahi kēia, e pili ana i nā kumu he nui - ʻo ke kino a me loko a me waho.

ʻO ka libido kāne i nā hihia he nui e pili ana i ka hoʻoulu ʻana i hāʻawi ʻia. ʻO kahi hoʻoulu liʻiliʻi ua lawa ia e hoʻoulu ai i ka moekolohe. I ka hihia o ka wahine maikaʻi, ʻoi aku ka paʻakikī o ke kūlana. Nui nā kumu e hiki ai ke hoʻonui a hoʻemi paha i ka libido o ka wahine.

ʻOi aku ka maʻalahi o nā kāne e hoʻokō i ka hoʻoulu a i ʻole ka orgasm ma mua o nā wahine. No hea mai kēia mau ʻokoʻa? ʻO ka mea mua, no ka mea, pili nā wāhine i ke koʻikoʻi kūikawā i ka pilina a me keʻano o ka palekana. Nui nā mea ʻē aʻe i ka makemake o nā wahine - ʻo ke kino, e like me ke ʻano o nā kāne, ʻaʻole pāʻani i ka violin mua ma aneʻi. No nā wahine, he mea koʻikoʻi ka ʻano psychological. ʻO ka mālama ʻana i kahi kaulike ma waena o kēia mau wahi e alakaʻi ai i kahi ola wahine ʻoluʻolu a no laila ka libido nui aʻe.

No laila, hiki ke hoʻoholo ʻia ka pono moe o ka wahine ma muli o kona ʻano i kāna hoa pili, kona kiʻekiʻe o ka hilinaʻi iā ia iho a me kona kiʻi kino. Manaʻo kekahi mau wahine i ka maikaʻi ʻole i ko lākou mau maka. ʻAʻole lākou e pane i nā manaʻo hoʻopaʻapaʻa i ʻae ʻia a aloha nui i kā lākou hoa. I kēia hihia, hoʻemi ʻia ka libido ma muli o ka haʻahaʻa haʻahaʻa o ka wahine.

ʻO nā kumu ʻē aʻe e like me ka moʻomeheu a i ʻole ka pilikanaka hiki ke hoʻoikaika i ka libido o ka wahine. Wahi a nā kauka he nui, ʻo nā hoʻomana, nā manaʻo a me nā ʻono o ka poʻe, i waena o lākou e noho pinepine ai nā wahine, he mea nui hoʻi. Hōʻike nā makahiki o ka noiʻi ʻana he hopena nui ka pae o ka hoʻonaʻauao i kā mākou libido.

Wahi a ka poʻe ʻepekema, ʻoi aku ka wehe ʻana o kēlā mau wahine i haʻaheo i ke kēkelē kulanui. I ka hihia o nā kāne, ʻaʻole hiki ke hōʻoia i kēlā mau loulou, akā ke hoʻohālikelike ʻia i nā wahine, ʻoi aku ka nui o ko lākou pono no ka moekolohe. I ka lā, hiki iā lākou ke noʻonoʻo e pili ana i ia mau manawa a, i ka loaʻa ʻana o nā hoaaloha, hoʻomaka e hoʻoikaika e hoʻokokoke wikiwiki aʻe ma mua o kā lākou mau hoaaloha.

2. Hoʻemi libido

ʻO ka emi ʻana o ka libido, ʻo ia hoʻi ka emi ʻana o ka hoʻokalakupua ʻaʻole i hoʻokumu ʻia e ke koʻikoʻi pōkole a i ʻole ka luhi. Hiki ke hoʻopili ʻia ka emi ʻana o ka libido me nā maʻi like ʻole, e like me ka noʻonoʻo, nā maʻi hormonal, a me ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau. Eia nō naʻe, hiki ke hoʻomaikaʻi ʻia ka libido ma o ka hahai ʻana i kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo, ma muli o ke kumu o ka emi ʻana o ka hoʻokalakupua. ʻAʻole pono mākou e manaʻo i ka makemake e moe i kēlā me kēia manawa o ko mākou ola, akā inā lōʻihi ka nele o ka makemake i ke aloha, pono mākou e ʻimi i ke kumu.

2.1. Nā kumu noʻonoʻo o ka emi ʻana o ka libido

ʻO nā kumu noʻonoʻo maʻamau o ka emi ʻana o ka libido:

• pilikia
• pilikia pili,
• ʻike ʻeha i ka wā kamaliʻi (ka hoʻomāinoino ʻana).

2.2. Hoʻemi libido a me ka maʻi

Nā maʻi e pili ana libido i nā kāne a me nā wahine:

• hyperprolactinemia (kahi maʻi e hoʻonui ai i ka hana ʻana o ka hormone prolactin, e ālai ana i ka makemake moe kolohe),
• diabetes,
• anemia,
• maʻi maʻi.

I nā kāne a me nā wahine, hiki ke hoʻopili ʻia ka emi ʻana o ka makemake i ka wahine me ka nui o ka momona - hoʻopili pinepine nā paʻakikī i ka psyche, e hoʻonele i ka poʻe i ka manaʻo e hoʻohana i ka ʻōlohelohe. Hoʻopili pū ke kaumaha i ka ʻōnaehana endocrine.

2.3. ʻO ka emi ʻana o ka libido a me nā kumu kaiapuni

Hiki ke hoʻemi ʻia ka libido ma muli o ka make ʻana me nā mea like ʻole:

• manganese,
• vinyl chloride,
• nā isocyanates.

2.4. Hoʻemi libido a me ka hoʻohana lāʻau

Hiki i nā lāʻau lapaʻau a me nā meaʻai meaʻai ke kumu emi libido... I waena o lākou:

• kekahi mau lāʻau e hoʻohaʻahaʻa i ke koko
• nā mea hoʻomaha,
• kekahi mau antidepressants a me nā lāʻau psychotropic,
• nā mea hoʻoulu e like me ka marijuana, heroin, cocaine a me ka waiʻona.

3. ʻO nā hormones a me kā lākou hopena i ka libido

ʻIke loa, pili nā hormones i ko mākou ola wahine. Hoʻemi ka testosterone haʻahaʻa i ka libido i nā kāne a me nā wahine. Hoʻemi ka pae o Testosterone i ka wā o ka andropause a me ka menopause. Inā he haʻahaʻa loa ke kumu o ka libido haʻahaʻa o kēia hormone, pono ka lāʻau lapaʻau i ka mālama hormonal. ʻO ka maʻamau, ʻoi aku ka maikaʻi o kēlā ʻano hormonal therapy me ka libido haʻahaʻa.

ʻO nā ʻino hormonal e hele pū ana me ka menstrual cycle o ka wahine he hopena nui hoʻi i ka emi ʻana o ka libido. ʻO ka emi nui o ka libido i ʻike pinepine ʻia e ka wahine i ka wā o ke koko - i kēia manawa, ʻo ke kiʻekiʻe o ka progesterone a me ka estrogen ka haʻahaʻa, no laila makemake mākou e pili i kahi kāne. ʻO ka hāʻule i loko o ka libido e makemake nui ai mākou i nā pūliki hala ʻole. Hoʻomaka ke kūlana e hoʻololi me ka pau ʻana o ke koko, i.e. ma waena o nā lā 7 a me 11 o ka pōʻai. Hoʻomaka ka pae o ka hormone e hoʻopaʻa, a poina mākou i kā mākou maʻi, a hoʻi mai ka makemake e ola. ʻOi aku ka hoʻokokoke ʻana i ka ovulation, ʻoi aku ka maikaʻi o ko mākou manaʻo, a ʻoi aku ka nui o ko mākou makemake i nā pranks e hoʻomaka mālie. ʻO ka climax ka ovulation i ʻōlelo ʻia ma mua, kahi maʻamau ma waena o ka lā 12 a me 17 o ka pōʻai. ʻO ka nui o ka estrogen a me ka testosterone e makemake ai mākou i nā manaʻo erotic, ʻoiai nā mea a mākou e ʻike ʻole ai. Ma ke ala, ua hoʻolālā ke ʻano iā mākou ma ke ʻano i kēia manawa ʻoi aku ka nui o ka manawa o ka hāpai ʻana i kahi keiki.

Hoʻololi ke kūlana a puni ka lā 18 o ka pōʻai, i ka wā e hoʻomaka ai ka cortisol hormone stress e hoʻopilikia i ko mākou kino. Nalo mākou i ka ʻiʻini no ka huakaʻi i loko o ke keʻena moe, ʻoi aku ka maikaʻi o ko mākou olakino, a piʻi ka pono o ka naʻau. Inā loaʻa ka moe i kēia manawa, ʻaʻole paha he koho ka hula hihiu. ʻOi aku ko mākou hauʻoli i nā pilina maʻalahi a palupalu. ʻO ka huhū, ka nui o ka wai i loko o ke kino, ke kumu o ke kaumaha, ka pehu ʻana o ka umauma a me ke poʻo, e hele pū me nā wahine i ʻekolu lā ma mua o ke koko, e hoʻopaʻapaʻa mākou me kahi hoa ma mua o ka moe pū me ia.

ʻO kā mākou libido ka mea maʻamau i ka haʻahaʻa loa i kēia manawa, ʻoiai ʻaʻole pili kēia lula i nā wahine āpau. No kekahi o lākou, he manawa kūpono loa kēia e hoʻokokoke aku ai.

I ka wā menopause, ka hāpai ʻana a me ka lactation, hiki i nā wahine ke ʻike i ka maloʻo o ka waha. A laila hāʻule nui ka libido i nā wahine, no ka mea ʻaʻole lawe mai ka wahine i ka leʻaleʻa. No ka pale ʻana i kēia, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā lubricants kūikawā e hoʻomaʻemaʻe i ka vagina.

4. Nā ala e hoʻomaikaʻi ai i ka libido

Nui nā ala e hoʻomaikaʻi ai i kou libido, e hoʻomaka me nā mea kūlohelohe. ʻO ka hoʻohana ʻana i nā aphrodisiacs kūlohelohe hiki ke lilo i mea maikaʻi loa no nā wahine a me nā kāne. ʻO kekahi mau meaʻala a me nā mea kanu e hoʻomaikaʻi i ka hana o ke kahe koko a kākoʻo i ka hāʻawi koko i nā ʻōpū. Paipai ʻia nā wahine e ʻai i nā huaora B a me ka huaʻa C. ʻO nā kāne ke ʻōlelo nui ʻia i ka turmeric, kahi mea ʻala nona ka curcumin. Hoʻomaikaʻi maikaʻi ʻo Turmeric i ke ʻano, hoʻonui i ka pae o ka potency. Eia kekahi, he hopena maikaʻi ia i ka hana o nā kīʻaha koko a me nā lymphatic.

Pono e hoʻoikaika ʻia inā ʻo ka emi ʻana o ka libido ka hopena o nā pilikia noʻonoʻo, a laila ʻaʻole e lawe mai ka hoʻohana ʻana i nā aphrodisiacs i kahi hopena. ʻO ka emi ʻana o ka libido e like me kekahi o nā hōʻailona o ke kaumaha ke kumu no ka hoʻopili ʻana i kahi psychotherapist. I nā manawa he nui, hoʻohaʻahaʻa ka poʻe maʻi i ka pilikia, e noʻonoʻo ana i ke kaumaha e like me ke kaumaha lōʻihi. E kōkua ka psychotherapy ʻoihana iā ʻoe e kū i ke kaumaha, a no laila me ka emi ʻana o ka libido.

ʻO nā pilikia o ka pilina e pale aku i nā hoa mai ke kamaʻilio ʻana, i kekahi manawa hoʻopilikia lākou i ka moekolohe, ʻoiai lākou e hoʻemi i ka libido. Inā ʻaʻole kōkua ke kamaʻilio ʻana, hiki iā ʻoe ke hele i nā kāne a me ka lāʻau lapaʻau male.

Inā ʻike ʻia ka emi ʻana o ka libido i kekahi o nā pāʻina, pono ʻoe e noʻonoʻo mua i ka nohona. ʻO ka mea mua ka nui o ka hiamoe. Inā ʻaʻole mākou e hāʻawi i ko mākou kino i kahi hoʻomaha maikaʻi loa, ʻaʻole hiki ke hoʻōla hou, no laila, i mea e hana maʻamau, hoʻomaka ia e normalize i ka ikehu, ʻaʻole lawa ia no ka wahine. Inā ʻaʻole maopopo iā mākou pehea e hoʻonui ai i ka libido, e hoʻomaka kākou me ka lawa ʻana o ka hiamoe.

He mea kūpono hoʻi ke hoʻoponopono ʻana i ke koʻikoʻi. Inā he liʻiliʻi ko mākou mana i kona kumu, e hoʻāʻo mākou e hōʻemi i kona hopena - i kēlā me kēia manawa, e hana mākou i kahi lomilomi hoʻomaha a i ʻole ka ʻauʻau hoʻomaha, ma kahi o ka noho ʻana i mua o ke kamepiula, e hele mākou e hele wāwae, e hoʻomaikaʻi iā mākou. hoʻopiha i ke kino me ka oxygen a, ʻo ka mea nui, e hoʻomaikaʻi i ke koko.

Ke koʻikoʻi mākou, hoʻouna ʻia ke koko i nā ʻiʻo, ʻo ia ka mea ma muli o ke ʻano o ke kino, e ʻoki nei i kēia manawa. I ka ʻimi ʻana i nā pane i ka nīnau pehea e hoʻonui ai i ka libido, e hele kāua i ka hale haʻuki, no ka mea, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kino no nā kāne.

I ka hihia o nā ʻike ʻino i ka wā kamaliʻi, hoʻopilikia ʻia ka ulu ʻana o ke kanaka. Hiki i ka mea pōʻino ke loaʻa ka piha nele o ka hoʻokele moekolohe. Me ke kōkua ʻole o ka ʻoihana, hiki i kēia ʻano ke ola a pau.

5. ʻO nā aphrodisiacs kūlohelohe e hoʻoulu ai i ka libido

ʻO kahi hui nui o kā mākou libido, ma mua o nā mea āpau, nā aphrodisiacs kūlohelohe e kōkua i ka hoʻāla ʻana i ka hoihoi i ka wahine. ʻO ka ʻōlelo maʻamau, ʻo nā aphrodisiacs e pili ana i ka libido nā mea kanu i loaʻa nā mea me ka hopena hoʻoulu. Inā makemake mākou e ʻike pehea e hoʻonui ai i ka libido, pono mākou e ʻimi i nā aphrodisiacs maikaʻi.

ʻO nā aphrodisiacs kūlohelohe no nā kāne e hoʻoulu i ka libido a pale i ka hana erectile. i:

• turmeric,
• bananas
• Pīkī,
• hua ʻukena,
• damiana (hoʻopāpā ʻana),
• psychopetalum
• ʻO Ginseng - pili kēia mea kanu exotic i ko mākou kino i nā ʻano like ʻole - loaʻa iā ia nā waiwai antioxidant, hoʻomaikaʻi i ka pale ʻana, wikiwiki i ka metabolism a hiki iā ʻoe ke nalowale i nā paona pono ʻole. ʻOi aku ka lōʻihi o ka papa inoa o kāna mau pono olakino. Aia i loko o ka mea kanu ka nui o nā huaora a me nā minela.

No nā wahine, he ala maikaʻi e hoʻonui ai i ka libido ʻO nā meaʻai i ʻōlelo ʻia e like me:

• ʻōlio,
• kinamona,
• vanilla
• Rosemary,
• kope pepa
• nā aila pono - ka mea nui me ka ʻala o ka ʻiliahi, citrus a me ka jasmine.

ʻO nā aphrodisiacs kūlohelohe e hoʻonui i ka libido no nā wahine::

• Hoʻoikaika ka huaora C i nā kīʻaha koko, kākoʻo pū ia i ka hāʻawi ʻana i ke koko i nā genital, ʻo nā hua citrus ke kumu maikaʻi loa o ka huaora C,
• ʻO nā huaora B ke kōkua i ka mālama ʻana i ka ʻōnaehana nerve i kahi kūlana maikaʻi aʻe, loaʻa lākou i nā nati, nā kīʻaha holoʻokoʻa, broccoli,
• ginkgo Iapana,
• damiana (huli ākea),
• psychopetalum,
• Lucretia.

6. Nā ʻōlelo paipai no ka poʻe e hakakā nei me ka libido liʻiliʻi

No ka emi ʻana o ka libido, ʻōlelo ʻia e pale aku:

• ke kō a me nā meaʻai ʻono,
• nā momona holoholona,
• nā meaʻai calorie kiʻekiʻe,
• ka waiʻona
• hoʻoluhi.

Hiki ke loaʻa ka libido haʻahaʻa i kekahi. Ke emi ka makemake i ka moekolohe, pono e hana i nā hana e hoʻihoʻi. Ke piʻi nui ka pilikia o ka makemake i ka wahine, ʻo ka hormone replacement therapy ke ʻano maʻamau o ka lāʻau lapaʻau. Ma kahi kūlana kahi e hele ai nā kumu o kēia moku'āina ma mua o ka poʻe physiological maʻemaʻe a pili pū ʻia, no ka laʻana, me ke koʻikoʻi koʻikoʻi, ka hōʻole ʻana i ke kino ponoʻī a i ʻole ka haʻahaʻa haʻahaʻa, pono e hoʻohana i ke kōkua psychological.

Mai kali e ike i ke kauka. E hoʻohana i nā kūkākūkā me nā loea mai Polani a pau i kēia lā ma abcZdrowie E ʻimi i ke kauka.