» Koʻo » Ka mālama ʻili » 11 mau hewa i manaʻo ʻole ʻia āu i hana ai i ka wā e kahi ana ... a pehea e hoʻoponopono ai

11 mau hewa i manaʻo ʻole ʻia āu i hana ai i ka wā e kahi ana ... a pehea e hoʻoponopono ai

ʻO ka kahi ʻana kekahi o nā mea i ʻike ʻia ma waho, akā maʻalahi maoli ka hana ʻino. ʻOiai inā ʻoe e kahi ʻana no nā makahiki he ʻumi, ʻaʻole ʻoe makemake e hoʻomaʻamaʻa loa i ka hana, no ka mea, hiki ke loaʻa ke kuni, nicks, nicks a me nā lauoho ulu i nā mea nona ka pahi ʻoi loa. Eia nō naʻe, hiki ke pale ʻia nā manawa o ka paheʻe ʻana ma ka hahai ʻana i ka protocol shaving kūpono a me ka pale ʻana i nā hewa rookie. Ma mua, he 11 mau hewa i ka ʻumi maʻamau āu e hōʻalo ai i mea e loaʻa ai ka maikaʻi o kāu ʻike ʻana. 

MISTAKE #1: ʻAʻole ʻoe e EXFOLIATING MUA 

E pane mai iā mākou i kēia nīnau: Ma mua o kou lawe ʻana i kāu pahi, lawe ʻoe i ka manawa e exfoliate i ka ʻili o kou ʻili a wehe i nā mea make? Manaʻolana pēlā. Inā ʻaʻole e hana pēlā, ua paʻa nā lau a me ka ʻaʻa ʻole.

Pehea e hana ai: E noi ma mua o ke kahi ʻana Kiehl's Gentle Exfoliating Body Scrub ma nā wahi i hoʻopaʻa ʻia o ke kino me ka hoʻohana ʻana i nā neʻe pōʻai mālie. ʻAʻole kōkua wale ke kumu i ka wehe ʻana i nā sela make mai ka ʻili o ka ʻili akā waiho pū kekahi i ka ʻili me ka ʻoluʻolu a me ke silika.

HELE #2: HELE ʻoe i kou heʻe ʻana i ka wai

Loaʻa iā mākou: ʻaʻole leʻaleʻa ke kahi ʻana. Makemake ka hapa nui o ka poʻe e hoʻopau koke i ka ʻauʻau. Manaʻo ʻino. ʻAʻole paha ʻoe e kahi ʻana i ka kahi ʻauʻau ma hope koke o ke komo ʻana i ka ʻauʻau.

Pehea e hana ai: E mālama i ka ʻāpana koli o ka ʻauʻau no ka hope. E hoʻomaʻemaʻe i kou ʻili a me kou lauoho me ka wai mahana e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili a hāʻawi i kahi kahi kokoke a maʻalahi hoʻi. Inā e kahi ʻoe i kahi pohō, e hoʻoheheʻe i ka wai mahana ma luna o kou ʻili no ʻekolu mau minuke ma mua o ka hoʻohu ʻana.

KĀHELE #3: ʻAʻole ʻoe e hoʻohana i ka ʻili kalima/GEL

Ma ke kamaʻilio ʻana no ka lather, e hoʻohana pono ʻoe i ka hoʻomaʻemaʻe a i ʻole ka gel. ʻAʻole i hoʻomaʻamaʻa wale ʻia nā ʻili a me nā gels no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili, akā no ka ʻae ʻana i ka lau e holo ma luna o ka ʻili me ka ʻole o ka huki ʻana a i ʻole ka ʻōloli ʻana. Me ka ʻole o lākou, hiki iā ʻoe ke hoʻonui i ka hopena o ke kuni, ʻoki a me ka huhū.

Pehea e hana ai: Inā he ʻili koʻikoʻi kou e hoʻāʻo Kiehl's Ultimate Blue Eagle Brushless Shaving Cream. E hōʻalo i ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻololi i ka ʻaila koli kaulana—kopa a i ʻole ka lauoho lauoho—no ka mea ʻaʻole lawa ka lubrication. A no ka mālama ʻana i ka ʻili, ʻōlelo hou mākou, mai kahi maloʻo. ʻŌ!

HEWA ​​#4: KA HOʻohana ʻana i kahi pahi pahi lepo

ʻOiai e like paha ka ʻauʻau i kahi kūpono loa e kau ai i kāu pahi, hiki i nā kūlana ʻeleʻele a me ka pulu ke kumu e ulu ai ka maʻi bacteria a me ka poʻi ma ka lau. Hiki i kēia lepo ke hoʻololi i kou ʻili, a hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo wale i nā mea weliweli (a me ka ʻoiaʻiʻo hoʻopailua) e hiki mai ana.

Pehea e hana ai: Ma hope o ke koli ʻana, holoi maikaʻi i ka pahi me ka wai, paʻi maloʻo a mālama i kahi maloʻo a maikaʻi. E hoʻomaikaʻi ʻoe iā mākou ma hope.

HELE #5: ʻAʻole ʻoe e hoʻololi pinepine i kāu lāʻau pahi

Loaʻa iā mākou: hiki ke pipiʻi nā pahi pahi. Akā ʻaʻole ia he kumu e hoʻopaʻa ai iā lākou ma hope o ko lākou poʻokela. ʻAʻole maikaʻi wale nā ​​lau ʻeleʻele a me ka ʻōpala, akā he ala paʻa nō hoʻi e loaʻa ai nā ʻōpala a me nā ʻoki. Hiki i nā lau kahiko ke loaʻa i ka bacteria e hiki ke alakaʻi i nā maʻi.

Pehea e hana ai: ʻO ka hui American Academy of Dermatology Manaʻo (AAD) e hoʻololi i kāu pahi pahi ma hope o ʻelima a ʻehiku hoʻohana. Inā ʻike ʻoe e huki ana ka maka i kou ʻili, e hoʻolei koke. ʻOi aku ka palekana ma mua o ka minamina, ʻeā?

HEWA ​​#6: KE KAHI ANA OE MA KE AOHI HEWA

Ke hele nei ke kiure i ke ala maikaʻi loa e kahi ai. Wahi a kekahi, ʻo ka hele kūʻē ʻana i ka palaoa ka hopena i kahi kahi kokoke loa, akā hiki ke alakaʻi i ke ahi ʻāhiu, ʻoki ʻia, a me ka lauoho ulu.

Pehea e hana ai: Manaʻo ka AAD i ke kahi e ulu ai ka lauoho. E kōkua kēia i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka huhū, ʻoi aku ka nui o ka maka.

MISTURIZER #7: HOLO ANA I KA MOISTURIZER MAHOPE

Pono ka hana ma hope o ka ha'u 'ana. ʻAʻole maikaʻi kou ʻili i ka mālama ʻole ʻana i ka moisturizer ma hope o ke kahi ʻana. 

He aha e hana: E hoʻopau i ka kahi ʻana me ka nui o ka ʻaila kino a i ʻole ka lotion me nā mea hoʻomaʻemaʻe. ʻO nā helu bonus inā hoʻonohonoho pono ʻia ka huahana no ka hoʻohana ʻana ma hope o ka shave. Inā kahi ʻoe i kou maka, e ʻoluʻolu e hoʻopili i kahi moisturizer maka ʻokoʻa a i ʻole ka balm ʻoluʻolu ma hope o ka shave, e.g. ʻO Vichy Homme ma hope o ke koli ʻana.

HEWA ​​#8: UA HIKI OE

ʻOi aku ka maikaʻi o nā mea a pau ma mua o ka wehe ʻana i ka lauoho maka a me ke kino i makemake ʻole ʻia. Hiki ke hoʻomaopopo i ka makemake e holo wikiwiki i ka kahi ʻana a neʻe i kou ola, akā ʻo ka hana ʻana pēlā hiki ke hōʻoiaʻiʻo (ʻaʻole makemake ʻia) nā ʻoki a me nā ʻoki.

Pehea e hana ai: Mai palahe. E hoʻokaʻawale i ka manawa e hoʻomaʻemaʻe pono i ka maka ma waena o nā hahau. ʻO ka wikiwiki o kou neʻe ʻana, ʻoi aku ka nui o ka hoʻopili ʻana i ke kaomi a eli i loko o ka ʻili. No nā hualoaʻa maikaʻi loa, e noʻonoʻo ʻoe i ke kahi e like me ka marathon, ʻaʻole ka sprint.

KĀHELE #9: HOʻohana ʻoe i ka ikaika BRUTE

E hoʻomaopopo kākou: ʻaʻole ʻo ka kahi kahi manawa e hōʻike ai i kou ikaika. Ma ke kau ʻana i ke kaomi ikaika i kou ʻili, hoʻonui ʻoe i ka pilikia o nā ʻoki a me nā ʻoki.

Pehea e hana ai: Mai kaomi ikaika! E kahi me ka hoʻopā māmā a me ke akahele, maʻemaʻe a me nā hahau. E waiho i ka ikaika no ka ʻeke kuʻi ma ka hale haʻuki.

HELE #10: Kaʻana like i kāu pahi

He mālama ka kaʻana like, akā ʻaʻole i ka wā e pili ana i kahi pahi. Hiki ke hoʻololi ʻia nā aila haole mai kou ʻili a i kahi ʻē aʻe, hiki ke hana i kahi hopena maikaʻi ʻole. Eia kekahi, he unhygienic loa ia. 

Pehea e hana ai: I ka wā e pili ana i ka pahi ʻumi, ʻaʻole maikaʻi ke kūʻokoʻa iki. Inā ʻo kāu SO, hoa, hoa pili a i ʻole hoa aloha paha e noi ana e hoʻohana i kāu pahi, e ʻoluʻolu e hōʻaiʻē iā lākou ma mua o ka hāʻawi ʻana iā ʻoe. E hauʻoli ʻoe (a me kou ʻili) i kēia hoʻoholo - hilinaʻi iā mākou!

KĀHELE #11: KA HOʻOPIʻI I KA WAHI

I ka wā e kahi ai, hoʻohana kekahi o mākou i nā hahau hou ʻana i hoʻokahi wahi—e like me ko mākou ʻāʻī. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻo ka hoʻoheheʻe pinepine ʻana i kahi maka ma luna o ka wahi like hiki ke waiho i kou ʻili maloʻo, ʻeha, a me ka huhū.

Pehea e hana ai: E kāpae i kahi maʻamau maikaʻi ʻole! E ʻoi aku ka maikaʻi a e kahi wale i ka wā a me kahi pono. Mai holo i ka maka ma luna o kahi wahi i kahi i kahi i kahi manawa pinepine ʻia. Akā, e hōʻoia i kāu mau hahau ʻana e uhi iki wale, inā ʻaʻole. E hoʻomanaʻo: inā ʻaʻole ʻoe i kahi kiko, hiki iā ʻoe ke hopu iā ia i kāu pass aʻe. Loaʻa paha, kakaikahi ka poʻe e ʻike iā ʻoe koe wale nō.

Makemake ʻoe i nā ʻōlelo aʻoaʻo aʻu? E nānā i kā mākou alakaʻi ʻelima ʻanuʻu e pili ana i ke kahi e kahi pono ai ma aneʻi!