5 hacks mālama ʻili i ka pō e ʻoi aku ka maikaʻi o kou ʻili i ke kakahiaka

ʻIke mākou he lā maikaʻi loa ke ala ʻana me ko mākou ʻili māmā, ʻōlinolino. ʻO ka hihia e like me kēia e noʻonoʻo ai mākou no ke aha mākou i laki-a pehea e hiki ai iā mākou ke hōʻoia i ka maikaʻi mau o ko mākou ʻili. I ka hoʻāʻo ʻana e hana maʻamau ka ʻili ʻālohilohi, like-I-wake-up, ua hana mākou i ka noiʻi e hāʻawi iā ʻoe i ʻelima pō. hacks mālama ʻili pono nā kānaka a pau e hoʻāʻo. E ʻike i mua nā ʻōlelo aʻoaʻo mālama ʻili maʻalahi e kōkua i ka nani o kou ʻili i kēlā me kēia kakahiaka.

Manaʻo Manaʻo 1: Hoʻopili i kahi hana maʻamau i ka pō

E hoʻomanaʻo i kēia: pono ʻoe e hoʻomaʻemaʻe pono i kou maka i kēlā me kēia pō e wehe i ka make-up, ka lepo, a me nā haumia. ʻO kēia ka #1 hack no ke kumu - hiki i ka ʻili holoi ʻole ke alakaʻi i nā kīnā, ʻili ʻeleʻele, a me ka ʻili e nānā ʻia. ala oi aku mamua o kona. No laila ua maopopo ʻo kēia ka mea nui loa ma mua o ka hoʻāʻo ʻana i kekahi ʻano hacking ʻē aʻe. Ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe, e hana i kāu hana maʻamau i ka pō hana mālama ʻili. E noi i ka toner a me ka moisturizer i kūpono i kou ʻili ponoʻī. ʻano ʻili. ʻO ka hahai ʻana i kēia hana maʻamau i ka pō e kōkua i kou ʻili e ʻoi aku ka maikaʻi.

Manaʻo Manaʻo 2: E hoʻopili i kahi mask pō

Pono ka nānā ʻana i nā masks i ka pō no ka mea hāʻawi lākou i kou ʻili i mea hoʻoikaika i nā meaʻai. ʻO ka ʻokoʻa ma waena o ka mask overnight a me ka moisturizer no ka pō, ʻo ia ka mea i hoʻolālā pinepine ʻia ka mask no ka hoʻohana ʻana i hoʻokahi a ʻelua paha i ka pule. Ua manaʻo ʻia e lilo ia i pani no kāu moisturizer pō, ʻaʻole e hoʻohana ʻia me ia i kēia mau lā. Makemake mākou Kiehl's Overnight Hydrating Face Mask no ka ili maloo hookahi i ka pule, a Lancôme Energie de Vie Makana Moe Ho'ōla Po hoʻihoʻi hou i ka ʻōlinolino i ka ʻili ʻeleʻele.

Manaʻo kōkua 3: E hoʻopaʻa i kāu mau nāwaliwali

E hōʻoluʻolu i ka nānā ʻana o nā wahi inflamed i ka pō me Acne patch ZitSticka. ʻO ka mua, e holoi i ka pimple me ka holoi holoi hoʻomaʻemaʻe i hoʻohui ʻia a laila e kau i ka patch i kahi. Loaʻa i ka patch nā microdarts i loaʻa ka salicylic acid, niacinamide, a me ka hyaluronic acid e kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe a holoi i nā pimples ma ke kumu. ʻAʻole e like me nā ʻāpana ʻē aʻe e paheʻe mai ka maka, ʻo ka microdarcin i loko o kēia pākuʻi e kōkua iā ia e pili i ka ʻili.

Manaʻo kōkua 4: E koho naʻauao i kāu pahu uluna

ʻO kahi ala ʻoiaʻiʻo e hāʻawi i kou ʻili i mea hoʻoikaika hou i ka pō ma ke koho ʻana i ka pahu uluna kūpono. Wahi a aʻo, nā pillowcases i loaʻa ka copper oxide hiki ke hōʻemi i ke ʻano o nā wrinkles a hoʻomaikaʻi i ke ʻano holoʻokoʻa o ka ʻili. Ke kūʻai ʻia nei kēia mau pahu uluna ma kekahi o kā mākou mau hale kūʻai punahele e like me Sephora. Hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka ʻili me ka copper oxide, i hoʻolālā ʻia e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke ʻano o nā laina maikaʻi a me nā wrinkles i loko o ʻehā pule wale nō.

Manaʻo Manaʻo 5: E noʻonoʻo e hoʻohana i kahi pale paona

ʻOi aku ka paona paona ma mua o kahi koho ʻoluʻolu loa i kāu duvet o kēia manawa. Hōʻike nā hoʻokolohua mua i kekahi mau ʻōlelo hoʻohiki e hōʻemi paha lākou i ke ʻano o ke koʻikoʻi ma ka ʻili o kou ʻili, e like me kahi noiʻi pailaka. Mao hopohopo mea hoʻokumu Katherine Hamm wehewehe, "E kōkua ka moe kaumaha i ke kino i ka wā hiamoe ma ka hoʻohālikelike ʻana i ke kaomi hohonu hohonu (DTP), kahi ʻano lapaʻau e hoʻohana ana i ke kaomi paʻa e hōʻemi i ke kaumaha a me ka hopohopo. A noiʻi lāʻau lapaʻau Hōʻike ʻo ka hiamoe underweight e hōʻemi ana i nā pae o ka cortisol hormone stress nocturnal, e hōʻemi ana i ke kaumaha a me ka hopohopo, e alakaʻi ana i ka hoʻomaha a me ka hiamoe hohonu.