5 Nā mea hoʻohana anti-aging i ʻāpono ʻia e ka Dermatologist

Mai ka ho'ēmiʻana i nā laina maikaʻi a me nā wrinkles i ka hoʻomālamalamaʻana i nā wahiʻeleʻele a hiki i ka hoʻihoʻiʻana i ka'ōlinolino i kahiʻiliʻeleʻele, aia kahi huahana no nā mea a pau. Akā, i ka wā e pili ana i kēia mau hōʻailona o ka ʻelemakule ʻili, manaʻo mākou he mea nui e hoʻopoina i nā hana hoʻopunipuni, e haʻalele i nā ʻōlelo hoʻohiki, a hele pololei i ke kumu - a ma ke kumu, ʻo ia ka dermatologist maikaʻi loa. No ka ʻike ʻana i nā mea e pono ai nā huahana anti-aging, ua hoʻopili mākou i ka dermatologist hōʻoia a me ka loea Skincare.com Dr. Dhawal Bhanusali.

Pono e loaʻa i ka Anti-Aging #1: Broad Spectrum SPF

"Hoʻomaka ia me SPF. ʻO ia ka mea ikaika loa e kūʻē i ka wā kahiko. a, ma waho aʻe o nā pōmaikaʻi maopopo i ka pale ʻana i ka maʻi kanesa, hoʻemi nui ia i ke ʻano o nā wrinkles a me nā kiko makahiki. Ma ke kūpono, pono ʻoe e hoʻomaka ma SPF 30 a ʻoi aku paha me kāu moisturizer i kēlā me kēia lā a me SPF 50 inā e hele ana ʻoe i kahakai i kēia kauwela."

Pono e loaʻa i ka Anti-Aging #2: Retinol

ʻO Retinol, kahi ʻano o ka huaora A, ʻo ia ka grail hemolele o nā mea dermatological.. Hana ia ma ke ʻano he mea anti-kahiko ikaika. Hiki i kēia ke kōkua i ka hoʻonui ʻana i ka huli ʻana o ke kelepona a hoʻoneʻe i ka lepo mai ka ʻili o kou ʻili - aneane like me ka ʻili kemika papa! Kōkua ia i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano o nā wrinkles a e hōʻemi i ke ʻano o nā ʻōpala. ʻO ka laina lalo… e hoʻohana nā kānaka a pau. "

Pono ka Anti-Aging #3: Antioxidants

"Hoʻopuka ʻia nā radical manuahi e ke kaiapuni a hiki ke hōʻeha nui i kou ʻili inā ʻaʻole ʻae ʻia," wahi a Bhanusali. ʻO kāna ala punahele e hoʻoponopono ai i kēia pōʻino? ʻO nā antioxidants. "ʻO kaʻu mau meaʻai punahele ʻo ka huaora C, ka huaora E a me ke kī ʻōmaʻomaʻo."

Pono e loaʻa i ka Anti-Aging #4: Alpha Hydroxy Acids

Alpha hydroxy acids (AHA) e like me ʻO nā waikawa Glycolic nā exfoliators maikaʻi loa.. Lawe lākou i nā ʻōpala a me nā mea haumia mai ka ʻili o ka ʻili a mālama i kou ʻili i ke olakino a ʻālohilohi. Paipai pinepine au i ka hoʻohana ʻana i nā AHA ʻelua a ʻekolu mau manawa i ka pule ma ke ʻano o kāu hoʻolālā anti-aging. Loaʻa iaʻu nā poʻe maʻi e hoʻololi i kēia me nā mea hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe e kōkua i ka hoʻomākaukau ʻana i ka ʻili e komo maikaʻi i nā mea kūloko. "

Pono e loaʻa i ka Anti-Aging #5: ʻAila Argan

"ʻO kekahi o kaʻu mau mea punahele hou aʻu e paipai nei ʻo ia ka ʻaila argan ma ke ʻano he serum maka a i ʻole mask i hoʻokahi a ʻelua paha i ka pule ma mua o ka moe - e hoʻoheheʻe ʻia i kou hiamoe ʻana. He moisturizer maikaʻi ka ʻaila a mālama i ka ʻili a palupalu. "

Makemake ʻoe i nā ʻōlelo aʻoaʻo e mālama i ka ʻili? E nānā i kā mākou ʻO ke alakaʻi a ka poʻe hoʻomaka i ka Anti Aging.