7 mau ala e loaʻa ai ka ʻili ʻālohilohi

Hiki i kāu kumu hau a me ka ʻulaʻula ʻulaʻula ke kōkua i kou ʻili e ʻoi aku ka * ʻālohilohi *, akā no ka hoʻonui ʻana i kāu hopena, pono ʻoe e hoʻomaka me kahi kumu ʻālohilohi maoli a kūkulu ʻia mai laila. Hoʻomaka me ka hoʻopaʻa ʻana i kahi papa mālama ʻili paʻa a me ka hoʻokaʻawale ʻana me nā hana ʻino - a eia ke ʻano e hana pono ai i kēia hana.

Hoʻomaʻemaʻe i kou ʻili

He mea paʻakikī loa (inā ʻaʻole hiki ʻole) ke loaʻa ka ʻili ʻālohilohi ke pani ka lepo o ka ʻili i kou mau pores a waiho i kou ʻili me ka ʻeleʻele a me ke ola ʻole. E hoʻohana i kahi mea hoʻomaʻemaʻe maʻemaʻe i ke kakahiaka a me ka pō e wehe i ka lepo, ka aila, nā haumia a me nā mea ʻē aʻe e hoʻopaʻa ai i ka pore mai ka ʻili o kou ʻili. Kiehl's Ultra Facial Cleanser. Inā pili kou pores i ka clogs, e hāʻawi Skinceuticals LHA Hoʻomaʻemaʻe Gel hoao.

Mai hoʻokuʻu i ka toner

ʻAʻohe o kā mākou hoʻomaʻemaʻe ʻana, hiki iā mākou ke poina i kekahi mau kiko. ʻO kēia kahi e komo ai ka toner. Wehe ia i ke koena o ka lepo i hoʻokahi hāʻule ʻana, kōkua i ke kaulike ʻana i nā pae pH o ka ʻili ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana, a hoʻopaʻa i nā pores. ʻO kekahi o kā mākou punahele ʻO Tonic Vichy Purete Thermale.

Alpha Hydroxy Acid Peeling

Inā ʻaʻole ʻoe i ʻike i ka waikawa glycolic, ʻo ka manawa kēia e kamaʻāina ai. Hana nā AHA e hoʻomaʻemaʻe i ka papa luna o ka ʻili kahi e hōʻiliʻili ai nā ʻili ʻili make a hāʻawi i kahi hiʻohiʻona ʻino. Hoʻohana L'Oreal Paris Revitalift Hōʻike Hōʻikeʻike Hoʻomaʻamaʻa Peeling Pads- me 10% glycolic acid - i kēlā me kēia ahiahi ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe. E hoʻohana pono iā ia i ka tandem me kahi moisturizer me SPF i ke kakahiaka.

ʻO ka moisturizing me SPF

Pono ka ʻili a pau i ka makū. ʻO nā mea a pau Pono ka ʻili i ka pale SPF i kēlā me kēia lā no ka pale ʻana i nā kumu kūlohelohe a me nā kukuna UV. E hoʻohui i nā mea ʻelua a koho i kahi moisturizer me ka pale SPF, e like me Lancôme Bienfait Multi-Vital Day Cream SPF 30. Hāʻawi ʻo ia i ka SPF 30 ākea ākea me kahi ʻano paʻakikī o nā huaora E, B5 a me CG no ka hydration o ka lā āpau.

Noho hydrated

ʻOiai e ʻoliʻoli ana ʻoe i ka meaʻai kaulike, mai poina e noho pū me ka hydrated ka nui o ka wai maikaʻi i kēlā me kēia lā. Hiki i ka wai maloʻo ke nānā aku i kou ʻili a maloʻo. No ka ʻike ʻana i kēia, ua noʻonoʻo ko mākou mea hoʻoponopono i ka hopena o kona ʻili inā inu ʻo ia ke oki wai i kēlā me kēia lā no ka mahina holoʻokoʻa. E heluhelu e pili ana i kāna hoʻokūkū H2O ma aneʻi..

E ʻimi i ke kaulike kūpono me ka make-up

Inā ʻoi aku ka matte o kou ʻili ma hope o ka hana ʻana, e hamo i kahi moisturizer liʻiliʻi ma waena o kou mau manamana lima a kau mālie i nā wahi kiʻekiʻe o kou mau papalina. ʻO kēia ka mea e hoʻomaʻamaʻa koke i kou maka a me ka hau. ʻO kahi noe maka mālie e like me Wai wela La Roche-Posay- hana maikaʻi e hoʻihoʻi i kahi ola i kou ʻili a kau i kāu hana paʻakikī a pau. Inā ʻoi aku ka ʻaila o kou ʻili ma mua o ka ʻālohilohi, e hoʻopili koke i ka pauka paʻi ʻaʻole e pau ka ʻālohilohi.

Wehe i kou make-up i ka pō

Mai hāʻule ʻoe i kekahi o nā hewa ʻili nui loa: ka hiamoe ʻana me ka make-up. Hoʻohou a hoʻoponopono hou kou ʻili iā ia iho i ka wā e hiamoe nui ai, no laila he mea nui e wehe i kāu mea hoʻonaninani ma mua o ka moe ʻana—no ka luhi a me ka palaualelo. Inā ʻaʻole e hana pēlā, hiki ke hoʻopilikia i kēia kaʻina hana koʻikoʻi a nui nā pilikia.