Derm DMs: ʻEhia ka nui o kēlā me kēia huahana mālama ʻili e pono iaʻu ke noi?

I ka pili ʻana i ka hoʻohana ʻana i nā huahana mālama ʻili, aia kekahi mau lula e pono ai ʻoe e hahai e hōʻoia i ka hana o kāu huahana i ka maikaʻi o ko lākou hiki. Pono ʻoe papa o kou mālama ʻili ma kahi kikoʻī, koho i nā huahana i kūpono i kāu ʻano ʻili a hoʻopili i nā huina kūpono o kēlā me kēia. Akā pehea ka nui o kēlā me kēia huahana ka nui? ʻOi aku ka nui o ka lawelawe ʻana no nā huahana mālama ʻili ʻo ka mea hoʻomaʻemaʻe, serum a i ʻole moisturizer pono ʻoe e noi. No ka wehe ʻana i nā mea a pau e pono ai ʻoe e noʻonoʻo ma mua o ka ʻai ʻana ka nui o ka huahana ma kou mau maka a pau, ua kamaʻilio mākou me kahi kanaka dermatologist a me Skincare.com i hōʻoia ʻia e ka papa. Kauka Hadley King. Ma lalo iho, hoʻokaʻawale ʻo ia i nā mea like ʻole e hoʻolohe ai, me ke ʻano a me nā mea hana.

No ke aha he mea nui ke kikokiko

Hiki iā mākou ke wehewehe i ka nui o kēlā me kēia huahana āu e hoʻopili ai i kou alo (a e hana mākou!), akā aia kekahi mau mea e kōkua i ka hoʻoholo ʻana i kēia, e like me ke ʻano. E lawe i ka aila maka no ka laʻana: pono ʻoe e hoʻopili i hoʻokahi kulu no ka mea ʻoi aku ka lahilahi o nā ʻaila, e maʻalahi ai ka laha ʻana ma kahi ʻāpana nui. "Hoʻolaha maʻalahi nā ʻaila, a hiki ke hoʻohana ʻia kahi mea liʻiliʻi e uhi i ka wahi holoʻokoʻa," wahi a Kauka King.

Pēlā nō, pono ʻoe e hoʻohana i kahi liʻiliʻi o nā moisturizer kaumaha. ʻO nā ʻaila mānoanoa e like me L'Oréal Paris Collagen Moisture Filler La/Po, loaʻa pinepine nā waiwai occlusive i hoʻolālā ʻia e hana i kahi sila pale ma ka ʻili e hoʻopaʻa i ka hydration ma mua o ka komo koke ʻana i ka ʻili. "ʻO ka ʻoi aku o ka occlusive o ka huahana, ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka mea e pono ai no ka mea ʻaʻole ia e komo koke," wahi a Kauka King. 

No ke aha he mea nui nā mea hoʻohui

Pono ʻoe e noʻonoʻo inā loaʻa i kāu huahana mālama ʻili kekahi mea e hiki ai ke hoʻonāukiuki, e like me ka retinol. "ʻO ka nui o ka pea-size o topical retinoid e manaʻo pinepine ʻia," wahi a Kauka King. "He mea lawa kēia i mea e pono ai me ka hoʻemi ʻana i ka ʻili ʻili." Hoʻohana nui ʻia ka hoʻohana ʻana i kēia nui inā he hou ʻoe i ka hoʻohana ʻana i ka retinol. Manaʻo ʻia e hoʻomaka me kahi huahana me kahi haʻahaʻa haʻahaʻa o ka retinol. ʻO Kiehl's Retinol Skin-Renewing Daily Microdose Serum loaʻa i ka nui liʻiliʻi loa (akā maikaʻi) o ka retinol a loaʻa nā ceramides a me nā peptides e kōkua mālie i ka ʻili i ka ʻili no laila e liʻiliʻi ʻoe i ka huhū. Pili nā lula like i nā huahana huaʻai C—e hoʻomaka me ka nui o ka pī a hoʻonui wale ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana o kou ʻili i ka mea hana. 

Pehea e haʻi ai inā ʻoe e hoʻohana liʻiliʻi ana (a i ʻole ka nui) o kahi huahana 

No ka pale ʻana i nā hopena ʻino a hōʻoia ʻoe e ʻohi i nā pono piha o kāu mau huahana, he mea nui ia e pale i ka hoʻohana ʻana i ka liʻiliʻi a i ʻole ka nui. Wahi a Dr. King, he hōʻailona maopopo ʻaʻole ʻoe e hoʻohana i ka huahana inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke uhi piha i kahi āu e nānā nei. ʻO ka ʻeli ʻana i kahi hohonu iki, inā e ʻike mau ana ʻoe i ka maloʻo a i ʻole ka ʻulaʻula ma hope o ka hoʻohana ʻana i kahi huahana moisturizing, he hōʻailona paha ia e pono ai ʻoe e hoʻohana hou aku. 

Ma kekahiʻaoʻao, he hōʻailona maopopo e hoʻohana nui anaʻoe i ka huahana "inā waihoʻoe me ke koena nui i komoʻole i loko o kouʻili," wahi a Dr. King. Ke hana ʻia kēia, hiki i ka huahana ke pani i nā pores a alakaʻi i nā breakouts a me ka huhū. 

Pehea ka nui o kēlā me kēia huahana mālama ʻili e hoʻohana ai

Nui nā ʻōlelo ʻenehana i hoʻohana pinepine ʻia e ka poʻe dermatologists e wehewehe i ka nui o kēlā me kēia huahana mālama ʻili e hoʻopili ʻia i ka maka, akā no ka hoʻomaʻamaʻa iki ʻana, e hoʻohālikelike i ka nui kūpono i ka nui o nā kālā US, ʻoi aku ka nui o nā dime a me nā nickel. . . 

No nā mea hoʻomaʻemaʻe, nā mea hoʻomaʻemaʻe maka, a me nā moisturizers, ʻōlelo ʻo Kauka King e hoʻohana i kahi dime-sized nui i kahi nickel ma kou alo. I ka wā e pili ana i nā toners, serums a me nā ʻili maka, ʻaʻole ʻoi aku ka nui o ka nui ma mua o kahi puna dime. 

No ka pale lā, ʻo ka liʻiliʻi loa no kou maka he nickel. “ʻO ka hapa nui o ka poʻe e hoʻohana wale i ka 25 a 50% o ka nui o ka sunscreen i manaʻo ʻia, "wahi a Dr. King. “Pono ʻoe e hoʻopili i hoʻokahi auneke— lawa e hoʻopiha ai i ke aniani pana—i nā wahi i ʻike ʻia o kou alo a me kou kino; hoʻokahi puna e like me ka nickel ma ka maka.