Pehea e hoʻopili hou ai i ka Sunscreen me ka ʻole o ka hōʻino ʻana i kou make-up

Ua ʻike kēlā me kēia ʻili ʻili ʻo ka hoʻohana ʻana i ka pale lā ma ka liʻiliʻi i kēlā me kēia ʻelua hola he mea pono loa ia, ʻaʻole pili i ke kau a i ʻole nā ​​​​mea a Mother Nature i mālama ai. He mea maʻalahi inā hoʻopili hou ʻoe i ka Broad Spectrum SPF i kahi canvas blank, akā pehea ka hana inā ʻoe e hoʻokomo i ka make-up? No ka hoʻopau ʻana i nā moʻolelo ʻē aʻe, no kou hoʻokomo ʻana i ka make-up, ʻaʻole ia he manaʻo ʻaʻole ʻoe e hoʻopili hou i ka pale lā a puni ka lā. (E kala mai, ʻaʻole kala.) ʻO ka pōmaikaʻi, aia nā ala e hoʻohana hou ai i ka Broad Spectrum SPF me ka ʻole e hōʻino i nā mea koʻikoʻi a me nā contours āu i hoʻohana ai i kēia manawa a pau. ʻAe, e nā wahine, ʻaʻole pono ʻoe e mōhai aku i kāu mea hoʻonaninani punahele no ka pale ʻana i ka lā. E heluhelu no nā ʻōlelo aʻoaʻo hilinaʻi a me nā hoʻopunipuni e pili ana i ka hoʻopili hou ʻana i ka sunscreen me ka ʻole e hōʻino i ka make-up flawless. I kēia manawa, ʻaʻohe kumu ʻē aʻe e hoʻolei i ka noi hou ʻana i ka Broad Spectrum SPF! 

KA PONO O KA HOOPII HOU I KA LA

No ka haʻi hou ʻana i ka mea i ʻike mua ʻia e ka hapa nui o ka poʻe, ʻo ka hoʻohana ʻana i ka pale lā Broad Spectrum i kēlā me kēia lā kahi ala e pale aku ai i kou ʻili mai nā kukuna UV pōʻino e hiki ke hōʻeha i ka wā ʻelemakule a me kekahi mau maʻi maʻi ʻili. Akā ʻo ka hoʻohana ʻana i ka sunscreen ʻaʻole ia he hana hoʻokahi manawa. No ka maikaʻi, pono e hoʻohana ʻia nā formula ma ka liʻiliʻi i kēlā me kēia ʻelua hola. Wahi a ka Skin Cancer Foundation, ʻo ka hoʻopili hou ʻana i ka pale lā he mea nui e like me ka hoʻopili hou ʻana. Manaʻo ʻia e hoʻopili hou i ka nui o ka sunscreen e like me ka noi kumu - ma kahi o 1 auneke. a lawa paha e hoʻopiha ai i ke aniani—i kēlā me kēia ʻelua hola. Inā hele ʻoe e ʻauʻau, kāwele maloʻo, a i ʻole ka hou ʻana, pono ʻoe e kau hou i ka pale lā ma mua o ka kali ʻana i ʻelua hola holoʻokoʻa. Ma lalo, e kaʻana like mākou i kahi alakaʻi i ka hoʻopili ʻana (a hoʻopili hou) i ka pale lā ke kau ʻoe i ka make-up.

1. E koho pono i kou pale lā

ʻAʻole i hana like nā pale lā a pau. Paipai mākou i ke koho ʻana i kahi pale lā māmā e maloʻo ʻole me ke koena, ʻoi aku ka maikaʻi inā hoʻolālā ʻoe e ʻaʻahu i ka make-up. E hoʻomanaʻo i kou ʻano ʻili, e hoʻāʻo i kekahi mau pale lā Broad Spectrum a loaʻa iā ʻoe kahi āu e makemake ai. Wahi a ka Skin Cancer Foundation, i ka wā e kūʻai ai i ka pale lā, e noʻonoʻo i ka hāʻawi ʻana i ka pale ākea ākea, he kiʻekiʻe SPF o 15 a i ʻole ke kiʻekiʻe, a he kūpaʻa wai. Pono ke kōkua? Hāʻawi mākou i kā mākou koho ʻana i nā pale lā maikaʻi loa mai ka waihona o L'Oreal o nā hōʻailona e ʻaʻahu ai ma lalo o ka make-up maanei! 

ʻŌlelo a ka Lunahooponopono: I ke kauwela, makemake nā kaikamahine he nui i ka hele ʻana me ka ʻole o ka make-up, a i ʻole ka liʻiliʻi e hoʻololi i nā ʻano hoʻonaninani māmā, a ʻaʻole wau he ʻokoʻa. I nā lā ʻaʻole wau makemake e hoʻokomo i ke kumu ma luna o ka pale lā, hele au i kahi pale lā tinted, e like me ʻO SkinCeuticals Physical Fusion Palekana UV SPF 50Hiki iā ia ke kōkua i ka hoʻokaʻawale ʻana i koʻu ʻili i ka wā e pale ana iā ia mai nā kukuna UV ʻino. He kūpono ka uhi māmā no nā lā mahana no ka mea ʻaʻole ia e kaumaha i ka ʻili.

2. E HOOLOLI I KA MAKEUP KEMA

He mea nui ka make-up āu e ʻaʻahu ai ma luna o ka sunscreen! Inā loaʻa ka ʻaila a i ʻole ka ʻano wai o kāu pale lā, paipai mākou e kau i ka ʻaila a i ʻole ka wai hoʻonaninani ma luna. (Hiki i nā ʻano hoʻohālikelike pauda ke hoʻopaʻakikī a huki i ka manaʻo i ke kūkulu ʻana i makemake ʻole ʻia ke kau ʻia ma luna o ka pale lā wai. Phew!) ʻOi aku ka maikaʻi? E hoʻohana i nā mea hoʻonaninani me SPF e hoʻonui i ka mea pale, no ka laʻana ʻO nā mea hoʻonaninani kiʻekiʻe ʻo L'Oreal Paris ʻaʻole e hāʻule. Aia i ke kahua ka SPF 20 a hiki ke kōkua i ka hūnā i nā hemahema āu e makemake ʻole e hōʻike i ka lehulehu!

3. Pehea e hoʻopili hou ai

Inā ua hele ʻoe i ke ala pale lā a ʻaʻole ʻoe i kau i nā mea hoʻonaninani ʻē aʻe ma luna, e maʻalahi loa ka noi hou ʻana. ʻO nā mea a pau āu e hana ai, ʻo ka lawe ʻana i ke ʻano āu i hoʻohana mua ai a kau i ka nui like ma ka contour maka. Inā ʻoe i hoʻohana i ke kumu, ka ʻulaʻula, ka highlighter, ka contour, a me nā mea ʻē aʻe ma luna o ka pale lā, hiki ke paʻakikī kēia. E lawe i kahi pale lā kino a kau mālie ma luna o kou make-up. Loaʻa kēia mau ʻano hoʻohālike e like me ka creams, sprays, powders, a me nā mea hou aʻe, e maʻalahi ai ka ʻimi ʻana i ka mea kūpono no kou ʻili. ʻO ka pulupulu pale lā paha kāu koho maikaʻi loa e hōʻemi i ka manawa e hōʻino ai i kou make-up. E hōʻoia wale ʻoe e hoʻopili pololei i kāu ʻano i koho ʻia ma ka hahai ʻana i nā kuhikuhi ma ka pūʻolo. ʻOiai inā ʻoe e hoʻopili hou i ka pale lā, pono ʻoe e hōʻoia e hoʻohana mau ana ʻoe i mea e hāʻawi ai i ka pae maikaʻi loa o ka pale. Inā ʻeha iki kou make-up ma ʻō a ma ʻō, mai hopohopo. Loaʻa nā hoʻopili wikiwiki i nā manawa a pau!

ʻŌlelo a ka Lunahooponopono: ʻOiai koʻikoʻi ka pale lā i kou ʻili, ʻaʻole hiki iā ia ke pale pono i kou ʻili mai nā hopena ʻino. No laila, paipai ka American Academy of Dermatology e hoʻopaʻa i ka hoʻohana ʻana i ka pale lā i kēlā me kēia lā (a me ka hoʻohana hou ʻana) me nā mea pale ʻē aʻe o ka lā e like me ke komo ʻana i nā lole pale, ka ʻimi ʻana i ka malu, a me ka pale ʻana i nā hola kiʻekiʻe o ka lā - mai ka hola 10 a.m. a i ka hola 4. ko lakou ikaika, ikaika. .