» Koʻo » Ka mālama ʻili » ʻO nā pilikia mālama ʻili hoʻoilo kiʻekiʻe (a pehea e hana ai me lākou!)

ʻO nā pilikia mālama ʻili hoʻoilo kiʻekiʻe (a pehea e hana ai me lākou!)

Ma waena o ka hoʻopaʻa ʻana i nā mahana haʻahaʻa a me nā piʻi maloʻo maloʻo - ma loko a ma waho - he nui o mākou e hakakā nei me kekahi o nā pilikia mālama ʻili maʻamau. Mai ka ʻili maloʻo a me ka ʻili ʻulaʻula a hiki i ka ʻili ʻulaʻula, e hōʻike mākou iā ʻoe i nā pilikia ʻili o ka hoʻoilo a pehea e hiki ai iā ʻoe ke kōkua i kēlā me kēia!

He pou i paʻi ʻia e Skincare.com (@skincare) ma

1. ʻIli maloʻo

ʻO kekahi o nā pilikia nui o ka ʻili i nā mahina hoʻoilo, ʻo ia ka ʻili maloʻo. Inā ʻoe e ʻike ma kou alo, lima, a i ʻole ma kahi ʻē aʻe, hiki i ka ʻili maloʻo ke nānā a hōʻoluʻolu ʻole. ʻO kekahi kumu nui o ka maloʻo ʻana i nā mahina hoʻoilo ʻo ia ka nele o ka haʻahaʻa, ma loko o ka hale ma muli o ka hoʻomehana ʻana a me waho ma muli o ke aniau. ʻElua mau ala e hoʻoponopono ai i ka maloʻo ma muli o ka nele o ka wai ma ka lewa. ʻIke ʻia kekahi: E hoʻomaʻemaʻe pinepine, akā ʻoi loa ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana.

Holoi i kou maka a me kou kino, e paʻi maloʻo me ke kāwele, a ʻoiai e pulu iki ka ʻili, e hoʻopili i nā serum hydrating a me nā moisturizers mai ke poʻo a ka wāwae. ʻO kahi moisturizer a mākou i aloha ai i kēia manawa ʻo Vichy Mineral 89. Aia kēia mea hoʻoulu nani i hoʻopaʻa ʻia me ka hyaluronic acid a me ka wai wela waiwai nui o Vichy e kōkua i ka hāʻawi ʻana i kou ʻili i ka māmā, ka wai mau loa.

ʻO kahi ʻōlelo aʻoaʻo ʻē aʻe i ʻae ʻia e ka dermatologist e kiʻi i kahi humidifier liʻiliʻi no nā wahi āu e hoʻolilo ai i ka manawa nui. E noʻonoʻo: kou pākaukau, kou lumi moe, ma ka ʻaoʻao o kēlā sofa ʻoluʻolu o ka lumi lumi. Hiki i nā mea hoʻohaʻahaʻa ke kōkua i ka pale ʻana i ka maloʻo i hoʻokumu ʻia e ka wela hana ma ka hoʻihoʻi ʻana i ka makū i makemake nui ʻia i ka lewa, hiki ke kōkua i kou ʻili e mālama maikaʻi i ka makū.

2. ʻili ʻeleʻele

ʻOiai mākou e pili ana i ka maloʻo, ʻo ia ka manawa e kamaʻilio e pili ana i ka lua o ka pilikia ʻili o ka hoʻoilo a ka poʻe he nui o mākou e hana ai - ka ʻili ʻili. Ke maloʻo ko mākou ʻili i ka wā hoʻoilo, hiki iā ia ke hoʻoulu i nā ʻili make ma luna o ka ʻili o ko mākou mau maka. ʻAʻole hōʻike nā ʻili ʻili maloʻo a make i ka mālamalama e like me ke ʻano o nā ʻili hydrated hou. ʻO ka mea hou aku, hiki iā lākou ke pale aku i kāu mau moisturizer maikaʻi mai ka hiki ʻana i ka ʻili o ka ʻili a, ʻoiaʻiʻo, pale iā lākou mai ka hana ʻana i kā lākou hana.

ʻO ke ala maikaʻi loa e hana ai me lākou ʻo ka peeling. Hiki iā ʻoe ke koho i kahi exfoliation kino e hoʻohana ana i kahi ʻōpala kino e like me kēia mau mea hou mai L'Oreal Paris, i hana ʻia me ke kō a me nā hua kiwi e kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili ʻeleʻele. A i ʻole hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i kaʻu ʻano ʻili kemika punahele. ʻAi ʻia ka exfoliation kemika i kēlā mau ʻili ʻili make i loko o kou ʻili, e waiho ana iā ʻoe me kahi ʻili ʻālohilohi i mākaukau e komo i ka makū a hiki ke komo. ʻO kekahi o kaʻu mea punahele i ka peel kemikala he glycolic acid. ʻO kēia alpha hydroxy acid, a i ʻole AHA, ʻo ia ka waikawa hua nui loa a mai ke kō. ʻO nā AHA, e like me ka glycolic acid, kōkua i ka wehe ʻana i nā ʻili ʻili make a hoʻomaʻemaʻe i ka papa luna o ka ʻili no ka ʻoi aku o ka ʻālohilohi.

Ma Skincare.com, ʻo ka punahele no kēia ʻo LʻOreal Paris Revitalift Bright Reveal Brightening Peel Pads. Hele mai lākou i loko o nā pad texture pre-impregnated - 30 wale nō no kēlā me kēia ʻeke - a loaʻa iā 10% glycolic acid e hoʻomaʻamaʻa mālie i ka ʻili o kou ʻili. Aloha au iā lākou no ka mea hiki ke hoʻohana ʻia i kēlā me kēia pō ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana a ma mua o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili.

3. Nā lehelehe ʻokiʻoki

ʻO kekahi pilikia mālama ʻili e ulu mai ana i kēlā me kēia hoʻoilo? ʻO nā lehelehe maloʻo, ʻokiʻoki. ʻO ke ea maloʻo i hui pū ʻia me ke anuanu a me ka makani nahu he mea ʻai no nā lehelehe ʻā. ʻOiai ʻo ka liʻiliʻi ʻana iā lākou e hāʻawi i kahi hōʻoluʻolu no ka manawa pōkole, e hōʻino wale ia i nā mea. Akā, e hoʻohana i ka lip balm i hana ʻia e hōʻoluʻolu a hoʻomaʻemaʻe i nā lehelehe maloʻo, e like me Biotherm Beurre De Levres, he lehelehe lehelehe volumizing a hoʻoluʻolu. 

4. Nā papalina ʻulaʻula

ʻO ka mea hope loa, ʻo ka pilikia mālama ʻili hoʻoilo hope loa a mākou e lohe pinepine ai i nā hoʻopiʻi e pili ana he ʻulaʻula, ʻulaʻula e hele ana ma mua o ka ʻālohilohi olakino hiki iā ʻoe ke loaʻa ke holo wikiwiki ʻoe i waho o kāu kaʻa i ka hale kūʻai. Hiki ke hōʻeha iā ʻoe i nā mahana ma lalo o ka ʻole a me nā makani pā. ʻOiai ʻo ka pale ʻana i kou maka mai ka makani me kahi scarf mānoanoa mehana he ala maikaʻi loa ia e pale ai i ka ʻulaʻula ma ka mua, inā ʻoe e ʻike nei i kēia, e hoʻāʻo i kahi mask hoʻomaha a hoʻomaha i hoʻolālā ʻia e hōʻoluʻolu i kou ʻili, e like me SkinCeuticals Phyto. pale pale hoʻoponopono. ʻO kēia mask botanical facial mask e hōʻoluʻolu i ka ʻili hoʻihoʻi no ka manawa pōkole a loaʻa i nā kukama koʻikoʻi, thyme a me nā ʻoliva, dipeptide hōʻoluʻolu a me ka hyaluronic acid. He mea maikaʻi kēia no ka mea e maʻalili i ka pili, e hoʻomaha koke i ka ʻili i puhi ʻia e ka makani. Akā makemake nui au iā ia no ka mea hiki ke hoʻohana ʻia i ʻekolu mau ala like ʻole. Ma ke ʻano he moisturizer haʻalele, holoi i ka maka a i ʻole mālama pō.