ʻO kahi lomilomi maka e hoʻohui i kāu hana mālama ʻili i kēlā me kēia lā

Kūlana kiʻekiʻe ka ʻili ʻālohilohi ma kā mākou papa inoa o nā pahuhopu mālama ʻili - ma hope o ka hoʻokō like ʻole ka ʻili и ili kina ole. E like me nā mea ʻoluʻolu mālama ʻili ʻē aʻe, koho mākou i nā huahana me ka manaʻolana me ka hoʻohana ikaika, hiki iā mākou ke hoʻokō hauʻoli i kā mākou mau pahuhopu ʻili i ka wā e hiki mai ana. Akā ʻo ka mea a mākou e noʻonoʻo ʻole ai he ala homemade e hoʻokō ai i nā pahuhopu. E lawe, no ka laʻana, i kahi lomilomi maka, kahi ala ʻē aʻe e hoʻāla ai i ko mākou hiki no ka ʻili ʻālohilohi. Hoʻohui ʻia me nā huahana i hoʻolālā ʻia no ʻoi aku ka mālamalama o kou ʻili, ʻO ka hui pū ʻana pono e hoʻāʻo ma ka home.

Ua hoʻopili mākou i kahi loea Skincare.com, LeAnn Leslie, Luna Hoʻonaʻauao Vocational Mālama ʻili Alpha-H, nāna e paipai e hoʻokomo i ka lomilomi maka i loko o kāu hana mālama ʻili maʻamau i hoʻokahi pule. "E ʻokoʻa nā hopena ma muli o nā kumu e like me ke ʻano o kou ʻili a me nā hopohopo, akā ke manaʻo nei mākou i ka ʻālohilohi koke a me nā hopena lōʻihi ma hope o hoʻokahi mahina o ka lomilomi maka i kēlā me kēia pule," wehewehe ʻo ia. Eia kekahi, ua kuhikuhi ʻo Leslie i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka home he nui nā pōmaikaʻi ma mua o ka ʻili ʻālohilohi, me ka "hoʻopau ʻana i nā hōʻailona ʻike ʻia o ka ʻili mai ka ʻili, hoʻonui i ke kahe koko, a kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka puffiness ʻike ʻia."

No ka hana ʻana i kahi lomilomi maka DIY, ʻōlelo ʻo ia e hoʻomaka me kahi maka i hoʻomaʻemaʻe ʻia me kahi mea hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe ʻole. Makemake mākou CeraVe Moisturizing Facial Cleanser, no ka mea, he koho kūpono e waiho i ko mākou ʻili maʻemaʻe a hydrated. "E noi i kekahi o kāu meaʻai punahele aila maka holoi i kou mau lima a mehana mālie ma waena o kou manamana lima," wahi āna. "A laila, e kau mālie i kou manamana lima ma kou mau luakini a lawe i ʻekolu hanu hohonu e hoʻomaka. Hoʻonohonoho kēia i kou manaʻo a hōʻoia ʻoe e hoʻomaha a mākaukau no ka lomilomi maka.

“E hoʻopili i ka ʻaila i ka ʻili me nā ʻoni ʻoluʻolu, kahili, e hoʻomaka i ke kikowaena o ka maka, e hana ana i waho a i luna. ʻAʻohe hana lomilomi i hoʻonohonoho ʻia e pono ai ʻoe e hahai, koe naʻe nā neʻe pōʻai mālie ma ka lae a me ka iwi āwae. E hana hou i kēia mau hana ʻekolu manawa a puni ka maka. E hoʻohana i kou manamana lima e hoʻoneʻe mālie i ke kiko kaomi a puni ka iwi orbital a ma nā kuʻemaka. E hana hou i ekolu manawa. ʻO ka hope, e hoʻopili i ka pale maka a i ʻole ka moisturizer."

A inā ʻoe e noʻonoʻo nei i nā huahana āu e pono ai e ʻohi no kou maka (ma waho aʻe o kēia mea hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe), paipai ʻo Leslie i kahi loea kūikawā. serum i hoʻolālā ʻia no kou ʻano ʻili. "Hiki iā lākou ke hamo ʻia i loko o ka ʻili e hoʻomaʻamaʻa i ke komo ʻana. He kūpono nō hoʻi nā maka maka no ka hoʻohana ʻana ma hope o ka lomilomi ʻana o ka maka, no ka mea, hoʻoulu ʻia ke koko a me ka lymphatic circulation o ka ʻili, e ʻae ai ka ʻili i nā lāʻau hou aku.