No ke aha ka moeʻuhane o ka hoʻokamakama? E ʻike i kona manaʻo pololei

ʻO ka moeʻuhane o ka hoʻopaʻa ʻia he moeʻuhane. Hiki iā ia ke hoʻohālikelike i ka makaʻu a me ka hoʻomanaʻo ʻana i nā ʻike traumatic maoli. Ma ke aupuni hōʻailona, ​​hiki ke lilo i mea hōʻailona e kū'ē i ka pōʻino. ʻO ka mea hea? Nānā.

He karaima koʻikoʻi loa ka hoʻokamakama, akā, ʻaʻole ia he mea kakaʻikahi. Wahi a nā haʻawina, hiki i ka 20 pakeneka o nā wahine Polani i hoʻopaʻa ʻia. ʻOiai ʻaʻole i haʻi pinepine ʻia, hiki i nā kāne ke loaʻa i nā mea i hoʻopaʻa ʻia. pili paha me nā ʻike ʻeha - hōʻike i nā hoʻomanaʻo o ka hoʻokamakama a i ʻole e hōʻike i ka ʻike o ka hana kolohe. akā naʻe, hoʻomaopopo ʻo ia he ʻōlelo aʻo ia no ka pōʻino. ʻO ka mea hea? No ka ike ana, .

hōʻailona pōʻino. I kekahi manawa e haʻi iā ʻoe e pili ana i ka ʻeha āu e hoʻokau nei iā ʻoe iho, e like me ka hoʻāʻo ʻana e hoʻokaʻawale i kou mau manaʻo i nā koina āpau a ʻaʻole e ʻae iā ʻoe iho e hōʻike i kou mau manaʻo. Ke nui loa ka luhi o ka noʻonoʻo, hiki iā ia ke alakaʻi i ka moeʻuhane i kēia ʻano hana ʻino weliweli.

A i ʻole e kū pinepine paha ʻoe i ka hoʻohaʻahaʻa i kou ola. A laila he hōʻailona ia he mea ʻona kou kaiapuni. Inā ʻoe e kū nei i ka hoʻomāinoino, ke hoʻolaha nei kāu subconscious iā ʻoe he ʻoiaʻiʻo ka hana hoʻomāinoino āu e kū nei. Pono ʻoe e ʻoki i nā pilina me kou poʻe hoʻoluhi i ka wā hiki loa a mālama iā ʻoe iho. Malia paha ua hoʻohaʻahaʻa ka hana ʻana ma ia ʻano i kou manaʻo ponoʻī, akā e hoʻomanaʻo ʻaʻole pono e kāpae ʻia kekahi - a ʻaʻole hoʻi ʻoe.

ʻaʻole ia he manaʻo, akā pili pinepine ʻia me ka hoʻoweliweli a i ʻole ka hoʻomāinoino. Hiki i kekahi ke hoʻopunipuni iā ​​ʻoe a koi iā ʻoe e hana i nā mea āu e hana ʻole ai.

:

He eha loa. He hoailona ia o ka nawaliwali. Ua hana ʻino kekahi iā ʻoe. Ke hōʻailona nei ka subconscious e pale ʻoe iā ʻoe iho mai kēia kanaka. Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ʻike i ka ikaika i loko ou, e kamaʻilio me kekahi āu e hilinaʻi ai a kau inoa paha no ka lāʻau lapaʻau.

akā naʻe, ʻaʻole ʻoluʻolu, he manaʻo maikaʻi kona - ʻoiai inā ʻoe e kū nei i kahi kūlana pōʻino, e hiki iā ʻoe ke puka i waho o ke ola ola ʻana i kāu assertiveness.

ʻO ka moeʻuhane āu e nānā nei i ka hoʻokamakama he hōʻailona ia e hoʻopau koke ʻoe i kahi pilina ʻawaʻawa. Ua hōʻeha kekahi mea kokoke iā ʻoe: he hoaaloha, he mea aloha. ʻO ka ʻike ʻana i kahi hoʻokamakama i loko o ka moeʻuhane e hōʻike ana i ke kaumaha a i ʻole nā ​​pilikia noʻonoʻo. Inā mākou e ʻai, he hōʻailona kēia o ka subconscious e ʻā ana ʻoe me ka huhū. Ua piha ʻoe i ka huhū ʻaʻole hiki iā ʻoe ke loaʻa kahi puka. Inā ʻaʻole ʻoe e hoʻoponopono i kēia pilikia, hiki iā ʻoe ke hōʻeha iā ʻoe iho a i ʻole kekahi.

I kekahi manawa e aʻo ʻoe e pili ana iā ia mai kahi nūpepa, televise a i ʻole nā ​​​​mea hoʻolaha ʻē aʻe - he moeʻuhane kēia e hōʻike ana i ka mamao - ʻoiai ma ke ʻano maikaʻi ʻole. Hiki paha iā ʻoe ke ʻike koke i ka pōʻino āu e hana ʻole ai, no ka mea, e hoʻomaopopo ʻoe ʻaʻole kēia kou hopohopo, a no laila e hoʻonui ai i ka ʻeha i kēia kanaka.

ʻO ka mea ʻino loa ke hōʻike ʻia ka moeʻuhane i ka mea āu i ʻike maoli ai. Hiki ke hoʻopaʻa i ka hoʻomanaʻo a ʻaʻole ʻike i ka mea i hana ʻia iā ia, a no laila ke hoʻāʻo nei ka noʻonoʻo subconscious e hoʻomanaʻo i ka ʻeha e hoʻokuʻu ai.

ʻo ka mea i hana maoli ʻia ma muli paha o ka makaʻu i ka mea hoʻomāinoino, a me ka hilahila a me ka mihi. Nui ka poʻe i hōʻino iā lākou iho, me ka manaʻo ua hiki iā lākou ke pale aku. ʻO ka mea mua, e hoʻomanaʻo ʻaʻole nau ka mea i hewa. ʻO ka hana aʻe e noi i ke kōkua. Aia nā pūʻulu kākoʻo no ka poʻe i pakele i ka hoʻomāinoino ma ka pūnaewele, a hāʻawi nā loio i ke kōkua i ka poʻe makemake i ka hoʻopono ma ka ʻaha hoʻokolokolo. Nui aʻe nā paʻi e pili ana i ka hoʻokamakama ma ka ʻōlelo Polani, ma nā puke a ma ka ʻano kikohoʻe. He mea nui ke kōkua o kahi psychotherapist a psychiatrist paha. E hoʻomanaʻo ʻaʻole ʻoe hilahila e hoʻopili iā lākou a he kuleana kou e hakakā no ʻoe iho.