Mākā māmā
Nā mea:
I nā manawa āpau, hoʻonani ka poʻe i ko lākou kino me nā kaha o ke kino. I kēia lā, ʻaʻole maopopo maoli ke kumu o ka noi ʻana o ka mea hoʻonaninani i ke kino.
Ma muli o nā mōʻaukala a me nā mea i loaʻa mai ka ʻeli ʻana, hiki iā mākou ke noʻonoʻo i ke koʻikoʻi o ka peʻa no ke kaiāulu.
ʻO nā kiʻi ma ke kino kahi ʻano o ka ʻohana a me ka ʻohana. ʻIke ʻia i ka wā kahiko, ʻo ke kaha kiʻi ʻana i ke kino ka pōmaikaʻi o nā papa kiʻekiʻe wale nō. ʻO kahi laʻana, a hiki i 500 i Iapana, hiki i nā ʻemepela wale nō ke hoʻonani i ke kino. ʻO kahi peʻa kahi ala e hoʻolaha ai i kou kūlana a me kou nui. A ma hope wale nō, lilo ia i kiʻi kiʻi.
Eia kekahi, ua manaʻo ka poʻe kahiko he kiʻi me ke ʻano kilokilo e kōkua ai i ka pale ʻana i nā pūʻali pouli. Aia kekahi kumu no kēia, no ka mea ʻo ke kaha kiʻi ʻana i ke kino kahi mea holoʻokoʻa me ka mea nona a hiki ke loaʻa i kahi hopena paʻa i kona ola.
I kēia manawa, ʻaʻole i loli ke koʻikoʻi o nā kāhuna no nā kānaka.
ʻO ke ʻano o ka peʻa no nā kāne
No ka hapalua ikaika o ke kanaka, ʻo ka peʻa ke kiʻi, akā ma mua o nā ʻano āpau o ka hōʻike pilikino. No nā kāne, ʻo ka hōʻoiaʻiʻo iā ia iho i loko o ke kaiaulu kahi mea koʻikoʻi koʻikoʻi. Ka hiki ke nānā aku i ka pili ʻana i kahi hui kaiaulu.
No nā kāne, hiki iā ʻoe ke hoʻokō i kēia mau hana:
- E koho ʻia no kekahi hui kaiaulu.
- Hoʻonui i ka koʻikoʻi pilikino, ke hoʻokumu ʻana i ko lākou kū hoʻokahi.
- Hōʻoiaʻiʻo o ka hiki no nā hana maʻamau ʻole.
- Hoʻoponopono i kahi hanana nui i ke ola.
ʻO ke ʻano o ka peʻa no nā wahine
No ka hapalua nani, lawelawe ka peʻa ma ke ʻano he mea e hoʻonani ai i kou kino. I ke ʻano wahine, aia nō kahi e hoʻoikaika nei e hoʻokokoke loa aku i ka maikaʻi. Makemake au iaʻu iho a me nā poʻe ʻē aʻe. Aia kekahi waiwai kūpono i ka peʻa e hūnā i nā hemahema e like me ka scars, nā kaha kau a me ka pigmentation maikaʻi ʻole. Ma ka laulā, e hoʻopau ia i nā mea paʻakikī.
No nā wahine, hiki iā ʻoe ke hoʻokō i nā hana aʻe:
- hoʻonani i kou kino;
- hūnā i nā kīnā ʻole;
- hoʻoulu manaʻo hou;
- hoʻomaikaʻi iā ʻoe iho.
ʻO ka nele o nā manaʻo maikaʻi, aloha, nā hanana mālamalama uku ʻia e ka hoʻopili ʻana i kahi kumu i ke kino.
Kūpono paha kahi o ka peʻa?
ʻIke mākou kokoke i ke kino holoʻokoʻa, me ke poʻo, kūpono i ke kāla. No laila, ʻōlelo ʻia ka poʻe me ka paepae ʻeha haʻahaʻa e hōʻalo i nā wahi koʻikoʻi. ʻO nā wahi kikoʻī nā lima, kuʻekuʻe, pubis, underarms, nā iwi ʻaoʻao a me nā wahi ʻē aʻe me nā mākala lahilahi a me nā momona. Loaʻa i nā kāne ka paepae ʻeha kiʻekiʻe ma mua o nā wahine. Pono e noʻonoʻo ʻia kēia.
A laila, pono ʻoe e noʻonoʻo i nā makemake pilikino. Makemake ʻoe e haʻi i ka poʻe āpau e pili ana i ka peʻa a i ʻole e lilo i kāu huna?
ʻO kahi laʻana, e makemake ʻia nā lima a me nā manamana lima e ka poʻe makemake e ʻumeʻume i ka nānā, a ʻo ke kua o ka ʻāʻī i nā kaikamahine e manaʻo ʻia he ʻike ʻole ʻia. Ma hope o nā mea āpau, hiki ke hūnā mau ke kiʻi me ka lauoho a hōʻike wale ʻia i ka poʻe koʻikoʻi.
Ma hope o kāu koho ʻana i kahi kaha kiʻi a me kahi no ka peʻa, ʻaʻole e nui ke kūkākūkā ʻana me kahi haku ʻike.
Waiho i ka Reply